আমের কাসুন্দি বানানোর রেসিপি - আমের কাসুন্দি কিভাবে তৈরি করে

কাঁচা আম দিয়ে আম কাসুন্দি বানানোর পদ্ধতি :

সরষে আর কাঁচা লঙ্কা বেটে নিন:

আম কাসুন্দি মাখার পদ্ধতি :

বিশেষ টিপস:

কাঁচা আম আমাদের শরীরের জন্য অনেক উপকারী। এটির সাথে কাসুন্দি মিশিয়ে খেতে অনেক সুস্বাদ হয়। কাঁচা আম ভিটামিন-এ থাকে আমাদের চোখ জন্য অনেক উপকারী। কাঁচা আম থেকে ভিটামিন- সি পাওয়া যায় আমাদের দাঁতের মাড়ি শক্ত করে।

আম থেকে পাওয়া ভিটামিন শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায় করে। আম কাসুন্দি থেকে কোষ্ঠকাঠিন্য মত রোগ প্রতিরোধ করা যায়। শরীরে  তৈরি হওয়া অ্যাসিডিটি, বদ হজম সহজ উপায় কাঁচা আম চিবিয়ে খাওয়া। আম থেকে বিভিন্ন ভিটামিন পাওয়া যায়।

ভিটামিন- সি থেকে পাওয়া আন্ট এক্সিডেন্ট শরীরে অনেক কাজে আসে। সবুজ ফল সব সময় ভিটামিনের উৎস হয়। খুব সহজে ভিটামিন সমৃদ্ধ ফল আম চেনার উপায় সবুজ ফল বা কাঁচা আম। 

লেখকের মন্তব্য

প্রিয় পাঠক আপনি এই আর্টিকেল পড়ে নিশ্চয় বুঝতে পারলেন আমের কাসুন্দি বানানোর রেসিপি এবং আমের কাসুন্দি কিভাবে তৈরি করে। তাই আপনিও চাইলে বাসাই বসে আমের কাসুন্দি বানিয়ে নিতে পারবেন। আপনার যদি আমার এই আর্টিকেল ভালো লেগে থাকে তাহলে আমাদের পোস্টটি শেয়ার করতে ভুলবেন না। সবাই ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।